温まってお肌の調子も良くなる一石二鳥の方法

ここ最近グッと寒くなってきましたね。

お風呂につかって体の芯から温まると、血行が良くなってお顔色も良くなります

が、反対に冷えは怖いですね。色々な不調が芋づる式に起こります。

今日は、この酒粕ミルクバス＆マスクを使って、ゆっくりお風呂につかって

同時にお顔のケアまでできてしまう簡単なケアをご紹介します。

この袋の中には、２袋の１００％酒粕をフリーズドライにした粉末が

入っています。他に隠れた原料は何も入っておりません。

そう、実はこれお味噌汁に入れれば、

粕汁に早変わり、ハチミツなどの甘味を足してお湯を注ぐと甘酒にと

食べられます。私は個人的には豆乳を温めてハチミツと混ぜて作る

豆乳甘酒がお気に入りです。さて、本題に入ります。

この１袋をお風呂にぱあっーと混ぜます。その時に、少しだけ豆皿にとっておい

てぬるま湯を足します。そおっーと足してくださいね。勢いで流れないようにお

気をつけあそばして（笑）人肌ぐらいの温度でお願いします。ゆるめのマヨネーズ

ぐらいの粘度になったらお顔からデコルテへ優しく塗っていきます。これはバス

タブの中でお湯に浸かりながらされると毛穴がいい具合に開いてきているので、

ちょうど良いです。しかも周囲が汚れません。そのまま５分から８分くらいおい

ておいて、あとはぬるま湯で洗い流してください。もうね、きっと驚かれますよ。

ご自身のお肌の感触に。そして、嬉しいのは、この感触が全身に感じられること

です。ぜひ、試してみて下さい！